Ghid de prim ajutor

(25 decembrie) Programul spitalelor de Sarbatori 
In perioada sarbatorilor de iarna, SMURD si serviciile de ambulanta vor functiona normal, la capacitate maxima. Cum in aceasta perioada numarul celor care apeleaza la serviciile medicale de urgenta este in crestere, spitalele de urgenta vor lucra la parametri normali, atat in zilele de 25, 26 şi 27 decembrie 2009 cat si pe 1, 2 şi 3 ianuarie 2010,  sectiile de garda fiind deschise atat pentru adulti, cat si pentru copii. Locuitorii din Bucuresti care au nevoie de doctor in aceste zile pot merge la:

  • Spitalul Universitar
  • Spitalul Clinic de Urgenţă Floreasca
  • Spitalul „Sfântul Ioan”
  • Spitalul „Sfântul Pantelimon”
  • Spitalul „Bagdasar- Arseni”
  • Spitalul de Chirurgie Plastică, Reparatorie şi Arsuri
  • Spitalul Clinic de Urgenţe Oftalmologice
  • Spitalul „M.S. Curie”.
  • Spitalul „Grigore Alexandrescu”

(15 decembrie) Cătălin Cârstoiu este noul manager al Spitalului Universitar din Bucuresti
15 decembrie este data care a adus prelungirea sau schimbarea mandatelor managerilor de spitale din tara. Peste 14 spitale din Bucuresti si 160 din restul judetelor vor afla astazi noul manager. Cătălin Cârstoiu este numit manager in locul lui Gheorghe Iana care a fost numit director general interimar in 2006

(3 noiembrie) Creste numarul de medici rezidenti 
Printr-un memorandum aprobat in sedinta din 2 decembrie, Guvernul Boc a decis suplimentarea numarului de locuri pentru medicina generala cu pana la 1500. Masura va fi reglementata printr-o Hotarare in saptamana ce va urma 

(2 decembrie) Un caz de mutatie a virusului gripei porcine a fost semnalat in Italia 
Mutatia virusului specific pentru gripa noua a fost dat publicitatii de Ministerul Sanatatii din capitalia Italiei. Comunicatul Ministerului din Roma spune ca s-au examinat 100 de tulpini specifice virusului, mutatia fiind gasita la un singur pacient. Aceasta nu pare sa fie pentru moment predominanta in cazurile mortale si prezinta numai un caracter sporadic. Saptamana trecuta alte doua cazuri de mutatie a virusului gripei porcine AH1N1 au fost descoperite in Franta.

(25 noiembrie) Un american a supravietuit dupa ce a stat 47 de ore in moarte clinica Miracolul a avut loc la Spitalul Presbiterian din New York. Echipa de medici care s-a ocupat de americanul Joe Tiralosi a facut eforturi supraomenesti pentru a-l tine in viata pe omul a carui inima a incetat sa mai bata. Simtindu-se foarte rau, americanul a ajuns la spital si la cateva minute si-a pierdut cunostinta. Peste 4500 de miscari de masaj cardiac au fost necesare pentru ca Joe sa simta din nou pulsul. In mod miraculous, pacientul nu a suferit afectiuni neurologice, iar acum este in perioada de recuperare.

(9 noiembrie) Toamna se fac bebelusii 
Acesta este sfatul de care trebuie sa tii cont atunci cand te gandesti sa ai un copil. In urma unui studiu dat recent publicitatii, savantii de la Universitatea Indiana au ajuns la concluzia ca pentru a avea un bebelus sanatos si fara probleme medicale, anotimpul indicat este toamna. Asta deoarce intre lunile aprilie si iulie, aerul este incarcat de pesticide si este foarte poluat, cu atat mai mult in orasele mari. Stiudiu a fost facut pe un esantion de 200 de bebelusi si a scos la iveala ca o pondere importanta este data de bebelusii creati primavara si vara ce s-au nascut prematur sau care au avut probleme respiratorii.

(28 octombrie) Cum sa ai mintea mereu clara 
Urmeaza sfaturile de mai jos si o sa ai intotdeauna un cap limpede si vei putea sa iti tii sub control gandurile tale. Odata cu trecerea anilor starea mentala se destabilizeaza, insa cu ajutorul anumitor exercitii, poti sa obtii o minte mai buna. Asadar mai intai trebuie sa stii ca e bine sa te odihnesti. Somnul este foarte important pentru mintea noastra si de aceea un adult trebuie sa doarma macar 7 ore pe noapte. Apuca-te de un sport. Daca nu ai timpul si resursele necesare pentru acesta, atunci da pur si simplu drumul la muzica si incepe sa dansezi. Este foarte importanta activitatea pentru organism si mai ales pentru creier. La fel de importanta este si alimentatia, iar alimentele recomandate pentru o buna memorie sunt ouale. Oul contine anumiti antioxidanti, care protejeaza neuronul de stricaciuni. Este bine ca un pahar de cola sa-l inlocuiesti cu unul de ceai. Fii optimist. Razi cat de mult poti. Rasul ajuta foarte mult la starea generala de sanatate a organismului.  Daca ai de ales intre TV si o carte sau o revista, prefera pe ultimile. Sa te apuci de invatatul unei limbi straine, este un exercitiu foarte folositor unei minti sanatoase. Urmand acesti pasi o sa iti mentii mereu creierul tanar, indiferent de varsta pe care o ai.

(26 octombrie) Telefonul poate da cancer 
Concluziile unui recent studiu emis de Organizatia Mondiala a Sanatatii releva ca persoanele care poarta discutii interminabile la telefon sunt predispuse la aparitia cancerului. Stiudiul care s-a intins pe parcursul a mai multor ani si in care s-au investit in jur de 30 de milioane de dolari a scos la iveala ca minutele scurse la telefon nu au un efect tocmai benefic pentru organism. Convorbirile mai lungi intinse la telefon pot sa provoace atat tumori cerebrale cat si tumori ale glandelor salivare. In tari precum SUA, Franta, Suedia si  Israel, autoritatile au emis deja semnale cu privire la radiatiile emise de catre telefoanele celulare.

(11 octombrie) Minune: O femeie aflata in moarte clinica a nascut un copil sanatos. 
Minunea s-a produs in Germania, iar medicii anunta ca este o premiera mondiala in care o femeie afla in coma sau moarte clinica sa poata da nastere unui copil sanatos. Femeia de 40 de ani, a intrat in coma in urma cu 22 de saptamani, cand a fost victima unui infarct si a unui stop cardio-vascular. Echipa de medici a reusit sa prelungeasca sarcina pacientei, copilul venind pe lume perfect sanatos. Doctorii nu mentioneaza daca starea de coma a pacientei lor este reversibila sau ireversibila.

(8 octombrie) Cand trebuie sa chemati un medic 
Multe din cazurile care ajung in camera de garda a spitalelor, nu sunt urgente medicale. Sunt foarte multe persoane care nu stiu cand sa apeleze la un medic sau sa sune dupa ambulanta. O urgenta medicala, ca hemoragia, accidental vascular sau o alergie la un anumit aliment sau medicament, de exemplu, nu trebuie sa puna pe nimeni pe ganduri si trebuie apelat imediat la un medic sau la un serviciu de ambulanta. Trebuie sa stiti ce sa comunicati operatorului care va raspunde la telefon. Este important ca doctorul sau asistentul sa stie unde va aflati, sa stie simptomele urgentei medicale si tratamentul pe care il urmati, in cazul unei boli cornice. Fie ca este vorba de dumneavoastra sau de cineva apropiat, trebuie sa ramaneti calm si sa urmati sfaturile care vi se dau prin telefon. Acordarea corecta a primelor masuri de prim ajutor poate salva viata persoanei aflate in dificultate.

(6 octombrie) Cum scapi de sughit 
Se stie ca sughitul poate sa fie uneori usor perceptibil, insa de cele mai multe ori este insotit de neliniste, tulburari in respiratie si in inghitit, regurgitatii, cianoza sau insomnie. Ca se porneste in urma unor cauze locale ca mancatul pe repezeala sau este datorat unor cauze patologice, sughitul este destul de neplacut. Metodele empirice prin care poti scapa pe cineva de sughit spun ca fie il indemni sa bea un pahar de apa, fie ii produci o sperietura. De ajutor sunt si alte metode simple ca: oprirea prelungita a respiratiei dupa o inspiratie fortata, compresia unui glob ocular, aplicare cu gheata pe ceafa. Exista si o medicatie pe masura, atunci cand metodele conventionale nu sunt de ajutor. Astfel se pot utilize medicamente ca:  oral-tinctura de valeriana eterata, eter pe zahar, picaturi de zahar, vomitive. Daca sughitul nu inceteaza este bine sa va adresati unui medic specialist.

(4 octombrie) Filmulet hazliu
V-am atasat mai jos un filmulet hazliu realizat la un curs de prim ajutor.

(29 septembrie) Amigdalita, una din cauzele halenei 
Se stie ca atat cariile cat si problemele digestive reprezinta, pe langa fumat, un factor important in mirosul neplacut al gurii. Denumita in termeni medicali halena, respiratia urat mirositoare poate fi produsa si de pietrele de pe amigdale. “Acestea – spune medical ORL, Anastasia Rachmanidou – contin resturi de alimente, mucus si bacteria”.

(26 septembrie) Spitalele  fara bani de salarii si medicamente din octombrie 
Reprezentati ai Federatiei Sanitas, prin Mircea Popescu, declara ca spitalele risca sa ramana fara banii necesari achizitionarii medicamentelor si a produselor de igienizare a saloanelor. Totodata exista riscul ca spitalele sa ramana si fara banii pentru salarii. Reprezentatii Sanitas ameninta cu greva generala, in cazul in care Ministerul Sanatatii nu va rezolva problemele legate de finantare.

(24 septembrie) Vaccin impotriva SIDA! 
Specialisti din cadrul armatei americane au declarat ca au scos un vaccin care a reusit pentru prima data sa reduca riscul infectiei cu SIDA. Eficacitatea acestui vaccin este in reducerea riscului de infectie cu HIV cu 32,1%.
Jérôme Kim, colonel in armata americana considera ca acest vaccin este un succes veritabil si va fi disponibil in viitorul apropiat in intreaga lume. Vaccinul este o combinatie intre un vaccin impotriva varsatului de vant si un alt vaccin anti-HIV.  Acesta a fost testat din 2003 pe 16 000 voluntari din Thailanda, barbaţi si femei cu varste cuprinse intre 18 si 30 de ani. In prezent se estimeaza ca 33 de milioane de oameni de pe glob sunt infectati cu HIV.

(23 septembrie) 5 pasi impotrivia depresiei
Dintr-un motiv sau altul pici in capcanele acestei boli tot mai raspandite in lume. Urmeaza pasii de mai jos si vei vedea ca starile de tristete vor disparea, iar linistea sufleteasca iti va fi iar un partener loial. Inainte sa citesti pasii pe care trebuie sa ii faci in a inlatura depresia, retine ca intotdeauna trebuie sa fii cu fruntea sus si cu privirea inainte.

1. Actioneaza! Intereseaza-te pe net, in carti de simptomele tale. Mergi la un medic pentru o medicatie corespunzatoare
2. Gandeste pozitiv! Invata sa fii optimist. Fruntea sus! Fara sa vrei, atunci cand vei gandi plin de speranta, tot corpul tau se va orienta spre partea buna a vietii, iar energia negativa va fi inlaturata. Chiar daca nu este adevarat, fa-ti afirmatii pozitive despre tine. Te va ajuta foarte mult!
3. Inconjoara-te de prieteni!  Depresia se instaleaza si mai repede atunci cand esti singur. Fii mereu alaturi de prieteni. Inlatura depresia, fiind inconjurat de cei dragi. Daca nu ai pe cineva apropiat, iesi din casa, mergi prin magazine, inconjoara-te mereu de oameni. Zambeste. Fii sociabil!
4. Fii ocupat! Fie ca faci lucruri marunte sau iti ocupi timpul cu lucruri importante, intotdeauna gaseste cate ceva de facut. Asculta muzica, mergi la plimbare… Sunt lucruri care iti elibereaza energia negativa. Nu te lasa prada gandurilor negre. Invata sa lupti cu ele. Fii tare!
5. Fii sufletist! Nu purta dusmanie pe cineva. Invata sa fii iertator si sa fii cuprins mereu de linistea sufleteasca. In acest mod, toate traile rele vor disparea si starea de anxietate va fi inlaturata.

(6 august) Spitalele de urgenta in subordinea primariei 
De la 1 septembrie toate spitalele de urgenta din Bucuresti vor trece in subordinea primariei. Anutul a fost facut de primarul general al capitalei, Sorin Oprescu. Doctorul Oprescu a mai tinut sa precizeze ca isi doreste ca fiecare unitate sanitara din Bucuresti sa se ocupe si de urgenta. Alte 18 spitale au fost transferate de la 1 ianuarie din subordinea Ministerului Sanatatii in curtea Primariei Capitalei. 

(30 iulie) Codasi la stomatolog
Un studiu recent arata ca romanii folosesc foarte rar periuta de dinti si merg nu tocmai des la stomatolog. Chiar daca avem cele mai mici preturi din Europa pentru serviciile stomatologice, nu ne inghesuim sa vizitam medicul stomatolog. Normal ar fi ca fiecare dintre noi sa ajunga intr-o clicnica stomatologica de cel putin doua ora pe an, iar periuta de dinti sa fie schimbata macar la 3 luni. Astfel se pot combate diverse maladii dentare si se pot preveni aparitia carialor sau a diverselor probleme gingivale.

(25 iulie) Test care arata de cand esti insarcinata 
S-a inventat testul care iti poate indica inceputul sarcinii. Siguranta acestui test este de aproape 100% si poate astfel pe langa a confirma sarcina si sa arate data la care vei avea parte de nastere. Functioneaza cu ajutorul a doi detectori de hormoni, fata de unul singur folosit de testele de sarcina obisnuite. Cu toate acestea doar medicul este cel care iti poate confirma rezultatul. Acest test nu se gaseste deocamdata pe piata din Romania.

(15 iulie) Dantura ingrijita pastreaza mintea agera
Persoanele care isi ingrijesc dintii zi de zi au si o memorie vie. Asa rezulta dintr-un studiu efectuat pe un esantion de 270 de voluntari de catre un grup de cercetatori americani. Studiul arata ca cei care folosesc pasta de dinti si ata dentara au sanse mult mai mari, peste 70%, sa fie la batranete mult mai vigilenti si cu o memorie stralucita. 

(8 iulie) Solutii contra tantarilor
Daca doriti sa va feriti de tantari, trebuie sa stiti ca spray-urile si pastilele anti-tantar nu sunt intotdeauna singura si cea mai buna solutie. Daca adultii le suporta mai usor, copii pot avea probleme in tolerarea lor, este parerea medicilor dermatologi. Este indicat sa faceti dus rece sau sa montati plase speciale la geamuri. Mirosul de transpiratie, parfum sau gel puternic sunt atragatoare de tantari. Ii puteti indeparta si cu ajutorul otetului aromat sau cu un saculet de lavanda. Daca plecati in vacanta intr-o zona cu predispozitie la tantari este bine sa folositi insecticide pentru hainele dumneavoastra. Daca totusi ati fost intepati si aveti anumite „mancarimi” pe piele, puteti ameliora aceasta senzatie neplacuta cu lotiuni mentolate

(27 iunie) 3.000 de femei sunt depistate anual cu cancer de col uterin 
Romania ocupa primul loc din Europa la numarul femeilor diagnosticate cu cancer de col uterin, conform OMS. Chiar daca Ministerul Sanatatii a implementat in octomrie 2008 un program de vaccinare pentru fetitele de clasa a patra, campania nu a avut insa succesul cautat. Actualul ministru al sanatatii, Ion Bazac a oprit la inceputul acestui an programul de vaccinare in urma numeroaselor controverse lansate pe urma acestui tip de vaccin. Sase femei mor in Romania in fiecare zi din cauza cancerului de col uterin

(21 iunie) Testul transpiratiei 
Pentru cei care nu stiu in ce consta si cand se utilizeaza testul transpiratiei, este necesar sa cunoasca urmatoarele amanunte. Compozitia transpiratiei ofera informatii in proportie de aproape 100% cu privire la prezenta fibrozei chistice in organism. Fibroza chistica este o boala ce afecteaza plamanii, intestinele si glandele sudoripare. Testul pentru depistarea acestei maladii consta in asezarea pe suprafata pielii din zona bratului sau a piciorului a unei substante care stimuleaza aparitia transpiratiei. Cu ajutorul unui electrod se transmit apoi niste impulsuri electrice de mica intensitate care dau o usoara senzatie de furnicatura in acea zona. Odata colectata, transpiratia este dusa in laborator unde i se analizeaza compozitia. Persoanele care au fibroza chistica au in transpiratie o cantitate dubla de sodiu si clor fata de persoanele sanatoase. Uneori aceasta cantitate poate sa fie si de cinci ori mai mare. Investigatia dureaza aproximativ o ora si poate fi efectuata si la bebelusi.

(6 iunie) Bere cu aditivi 
Cum sezonul cald a venit, berea reprezinta un bun argument pentru a putea scapa de temperaturile ridicate. Insa atentie mare la ce consumati. Reprezentantii Asociatiei pentru Protectia Consumatorilor din Romania ne avertizeaza ca a aparut berea care are in compozitie aditivi. Cum majoritea consumatorilor stiu ca berea este facuta din produse naturale ca apa, malt si hamei, acest produs ii poate induce in eroare deoarce aceasta bautura, consumata in exces poate sa produca boli grave ce afecteaza ficatul si care pot degenera in ciroza, de exemplu. Trebuie sa stim ca o bere de buna calitate isi mentine spuma cateva minute spre deosebire de aceste bauturi care contin diversi aditivi.

(31 mai) Cola iti poate paraliza muschii 
Un consum excesiv de Coca-Cola sau de bauturi asemenatoare acesteia care au continut de fructoza, glucoza si cofeina pot duce la efecte nocive organismului. Constatarea apartine unui medic grec, ce a observat in urma unui studiu ca bauturile de tip cola scad potasiul din sange si pot duce la paralizii grave ale muschilor, stari de moleseala si stari frecvente de voma. Chiar daca afectiunile dentare si ale oaselor sau obezitatea si diabetul au fost legate de consumul excesiv de cola, producatorii acestei bauturi tin sa ne linisteasca argumentand ca un consum moderat de cola este lipsit de pericol si o putem include linistiti in dieta noastra zilnica.

(24 mai) Ciupercile indeparteaza infectiile 
Concluziile unui studiu apartinand oamenilor de stiinta americani releva faptul ca ciupercile tin infectiile la distanta. Studiul dat recent pe piata arata ca ciupercile cresc nivelul unei proteine, citokina, ce stimuleaza anticorpii, organismul fiind astfel mult mai protejat.

(13 mai) Piramida bunei alimentatii Pentru ca organismul sa functioneze la parametrii maximi, e bine sa tii cont de alimentatia care sta la baza sustinerii activitatii de zi cu zi. Pentru acest lucru, trebuie sa stii ca e bine sa mentii un echilibru intre diferitele grupuri de alimente pe care le incluzi in dieta ta zilnica. Dulciurile furnizeaza rapid energie, mierea de albine fiind un indulcitor pe cat de sanatos pe atat de pretuit. Grasimile trebuie sa se gaseasca intr-un procent de cel mult 30% din totalul caloriilor. Dupa cum stii acestea se gasesc si in vegetale ca nuci, uleiuri vegetale nerafinate sau semnite. In carnea de pasare, oua sau in peste se gasesc proteinele ce joaca un rol important in producerea enzimelor, hormonilor sau in producerea de anticorpi. Totodata proteinele ajuta si la cresterea si refacerea celulelor. Pentru o alimentatie echilibrata nu trebuie sa iti lipseasca de pe masa fructele si legumele. Orezul, bananele sau cerealele asigura carbohidratii complecsi, necesari in aportul de vitamine si minerale.

(7 mai) Gripa porcina face victime noi in Europa 
Cazurile cele mai frecvente ale gripei porcine, in numar de 16, sunt semnalale pana acum in Spania. Cate un caz sunt semnalate si in Italia, Suedia si Marea Britanie. In tara noastra, in ciuda catorva alarme false, nu s-a semnalat pana acum niciun caz al acestei maladii. Contaminarea cu virusul A/ H1N1 a afectat intreg globul, iar cele mai multe infectii sunt semnalate in Mexic, unde acest tip de gripa a provocat decesul a 42 de persoane.

(3 mai) Viagra are un concurent: un unguent cu efecte mai bune 
Un competitor pe masura poate sa ia locul pe viitor celebrei Viagra. Cercetatorii din SUA au descoperit un unguent ce are un efect mult mai rapid ce are si avantajul ca se aplica direct pe piele si nu produce efectele secundare ale unui medicament administrat oral. Produsul, testat cu succes pe sobolani,  ar putea sa apara pe piata in viitorul cel mai apropiat.

(27 aprilie) 
Cafeaua te relaxeaza inaintea unui sport 

Un grup de cercetatori britanici au ajuns la concluzia ca o ceasca de cafea te poate relaxa, inainte sa mergi la o sala de firness. Savantii au efectuat testul pe doua grupe de oameni si au ajuns la concluzia ca cei care au consumat cafea au fost mult mai relaxati in timpul fitnessului, decat ceilalti sportivi. Cercetatorii considera ca durerea ce este transmisa la creier poate sa fie influentata de catre cofeina.

(9 aprilie)
In caz de cutremur, jumatate din spitalele din tara s-ar prabusi 
Peste 50% din spitalele din Romania s-ar prabusi in cazul unui cutremur ce ar depasi 7 grade. Aceasta constatare a fost facuta de Ion Bazac, ministrul Sanatatii. Acesta a anuntat inceperea consolidarii pentru 30 din cele 400 de spitale din tara. Totodata incepand cu acest an se va da startul si pentru consolidarea unitatilor de primiri urgente.

(7 aprilie)
Energizantele au efect daunator asupra dintilor

Acidul citric continut de bauturile energizante poate dauna grav danturii. Aceasta este concluzia trasa de Association for Dental Research din Miami. Cercetarile au aratat ca smaltul dintilor poate fi grav afectat daca imediat dupa consumul de energizante ne spalam pe dinti. Savantii de la Facultatea de Stomatologie din New York au taiat dintii pe jumatate, au tinut o parte in apa si alta parte in acid citric si au comparat rezultatele dupa 1 – 2 ore. Liderul studiului considera ca este prima data cand se face legatura intre bauturile energizante ce contin acid citric si eroziunea smaltului dintilor.

(1 aprilie)
O fetita din Prahova a murit dupa ce a fost operata de apendicita

Adusa in spitalul din orasul prahovean Mizil pentru o banala operatie de apendicita, fetita de numai 13 ani a murit la numai 10 minute dupa ce a fost operata, facand un stop cardio-respirator.  Doctorii considera ca operatia a decurs bine, dar nu isi explica ce a dus la acest stop cardio-respirator. Indurerati, parintii fetitei au facut deja o plangere la Directia de Sanatate Publica Prahova. Acestia cred ca echipa medicala care s-a ocupat de micuta a folosit prea multa substanta anestezica. De acest caz se va ocupa si Colegiul Medicilor, in urma reclamatiilor depuse de rudele parintilor.

(30 martie) 
Ne pleaca medicii din tara

Cei mai multi dintre doctori se gandesc sa paraseasca tara pentru un loc de munca in strainatate. Procentul medicilor ce doresc sa-si gaseasca un job in afara granitelor depaseste 60%. Spitale de urgenta cu renume din tara se vad nevoite sa asiste la pacientii numerosi aflati in camerele de garda nepreluati de medic, minute bune in sir. Dorinta doctorilor in a parasi Romania reiese din salariul mic pe care il primesc lunar, fata de cel pe care l-ar primi in afara. In momentul de fata un medic angajat la stat castiga 1.500 – 2.000 de lei pe luna pe cand in strainatate acesta poate sa fie platit si cu 7.000 de euro pe luna.

(25 martie)
Medicamente mai scumpe de la 1 aprilie

Pretul medicamentelor romanesti va creste cu 6% de la 1 aprilie. In afara acestei vesti mai putin bune, ne bucuram ca pretul majoritatii medicamentelor venite din import va scadea cu pana la 30%. Importatorii de medicamente sunt obligati sa aduca in tara produse cu cele mai mici preturi practicate in  12 tari europene.

(22 martie) 
Se cauta voluntari pentru un vaccin anti-SIDA

Oamenii de stiinta chinezi cauta voluntari pentru testarea unui vaccin impotriva SIDA. Testarea se afla in acest moment in a doua faza si a adunat deja un grup de 49 de voluntari. Echipa de cercetatori declara ca voluntarii nu au prezentat efecte adverse, iar testele de imunizare au rezultate favorabile. Pentru a fi aprobat, vaccinul trebuie sa treaca prin 3 faze de teste. China a inregistrat la sfarsitul anui trecut un numar de peste 270.000 de cazuri de SIDA si conform ONU, alte 50 de milioane sunt amenintate de virsul aceste boli.

(18 martie)
„Sucul de broasca” – afrodiziac pe timp de criza
Nu este o denumire comerciala si nici o inventie de laborator. Vorbim de micuta vetuitoare care a ajuns subiect de dezbatere pentru aparatorii drepturilor animalelor. Numita si „Viagra peruana” sau „Extracto de rana” dupa numele tarii unde s-a consumat prima oara, sucul de broaste era cunoscut ca un bun medicament pentru bronsite, astm si apatie. Mai nou s-a descoperit ca aceasta bautura are si proprietati afrodiziace. Chiar daca nu este recomandat sa faci asa ceva in casa ta, trebuie sa iti spun cum se prepara un astfel de cocktail. Recunosc ca aceasta reteta nu este originala si apartin peruanilor. Faci rost de aloe, maca (planta celebra la sud-americani pentru efectul afrodiziac) si de putina miere. Pui broasca intr-un mixer, nu inainte de a-i indeparta pielea. Pornesti mixerul, arunci ingredientele de mai sus peste broasca si afrodiziacul este ca si realizat.  Consumatorii acestei bauturi sustin ca nu e nimic deplasat in a inghiti din acest celebru medicament. Specialistii sunt de alta parere, sustinand ca maca este cea care da proprietatile acestei renumite bauturi.

(16 martie)
Internare obligatorie pentru pacientii gravi

De astazi, datorita unui protocol national unic, toti pacientii care vor sosi in stare grava la spital vor fi internati. Managerii spitalelor trebuie sa aloce 5% din numarul paturilor necesare urgentelor. In Capitala se va crea totodata si un dispecerat responsabil cu locurile libere din spitalele de urgenta.

(12 martie)
Plasturi contra sforait

Un nou tip de tratament a aparut zilele acestea pe piata din tara noastra. Acesta consta in aplicarea unor plasturi ce face respiratia usoara si reduce congestia nazala si sforaitul. Pentru a avea efect pe termen lung, benzile nazale trebuie tinute cam o saptamana, noaptea. Acestea nu contin substante medicamentoase si are o actiune pur mecanica. Plasturii sunt utilizati atat de persoanele care au probleme cu sforaitul, dar si de cele care au deviatie de sept sau fac mult sport. Tratamentul cu acesti plasturi este recomandat si la raceli.

(8 martie) 
Alternativa la Viagra: ouale clocite

Cercetatorii sustin ca mirosul de oua clocite este o alternativa pentru Viagra. Aceasta concluzie se explica prin faptul ca hidrogenul sulfurat ce are miros de oua clocite este eliberat de celulele nervoase atunci cand un barbat este excitat. Se creaza o relaxare a vaselor de sange si o mai buna irigare, constata un cercetator de la Universitatea Federico II din Napoli, care este citat de ananova.com. Acesta mai afirma ca problemele erectile vor fi tratate in viitor pe baza acestei idei noi cu hidrogen sulfurat . In momentul de fata, Viagra este cel mai cunoscut medicament din lume pentru tratarea problemelor erectile.

(4 martie 2009) 
Un barbat a murit dupa ce a mancat dintr-o conserva de peste infestat

Un barbat a murit marti la spitalul Matei Bals din Bucuresti. Barbatul mancase dintr-o conserva de peste ce era infestat cu toxina botulina. Alaturi de acesta au fost internati si alti cinci barbati, ce lucrau pe un santier din judetul Arges. Barbatii au consumat in urma cu cateva zile peste in ulei si in sos tomat, ajungand la spital in stare grava. Conservele cu peste erau importate din Thailanda. Boala poate ajunge pana la stop cardiac si debuteaza cu simptome in care pacientul vede dublu sau isi pierde vederea. Barbatii internati sunt acum sub tratament si prezinta semne de insanatosire.

(2 martie 2009) 
Obezitatea si fumatul aduc moartea in aceiasi masura

Un grup de suedezi a realizat un studiu pe 45.000 de barbati adulti din care a reiesit ca persoanele supraponderale au acelasi sfarsit ca si cele care fumeaza o jumatate de paghet de tigari pe zi. Aceasta concluzie nefericita a fost trasa dupa efectuarea studiului pe grupuri de barbatii suedezi, pe o perioada de 38 de ani. Asa ca daca esti un barbat cu multe kilograme in plus, ar fi indicat sa te lasi acum de fumat pentru a preintampina un sfarsit timpuriu.  

(28 februarie 2009) 
Spitalele vor avea anticoagulante

Aceasta este promisiunea venita din partea Ministerului Sănătăţii. Exista promisiuni că toate spitalele care au dus lipsă de heparină şi anticoagulante vor fi aprovizionate. Aceste substanţe, fără de care nu se pot face operaţii, au ajuns deja în ţară. Mai multe instituţii medicale din ţară s-au plâns că nu mai au anticoagulante. Ministrul Sănătăţii, Ion Bazac a dat asigurări ieri că problema e ca şi rezolvată.

(24 februarie 2009)
Alzheimer – boala celor peste 300.000 de romani

Alzheimer, maladia ce afecteaza printre altele memoria, inteligenta, capacitatea de judecata, limbajul si comportamentul este in continua crestere si in Romania. Din pacate statul roman nu sustine indeajuns persoanele care sufera de aceasta boala. Iar celor care le dau ingrijiri medicale le ofera un salariu minim pe economie, ca ingrijitor de persoana cu handicap. De obicei membrii familiei sunt primii care observa modificarile aparute in viata unei persoane cu Alzheimer, desi aceste modificari pot fi sesizate si de bolnavi. Nu se cunoaste cu exactitate cauzele care provoaca aceasta boala, insa se stie ca este destul de epuizant atat fizic cat si psihic sa ai in preajma pe cineva cu Alzheimer, mai ales atunci cand stii ca este unul din parintii tai. Cum nu exista prea multe camine pentru ingrijiriea bolnavilor de Alzheimer, aceasta boala isi are de cele mai multe ori sediul chiar in casele noastre.

(21 februarie 2009) 
Cum sa iti protejezi ochii cand esti in fata la calculator
Atunci cand stati mult timp in fata calculatorului puteti sa intampinati probleme ale ochilor din cauza luminii emisa de monitor. Multe persoane se plang de nisip in ochi, usturimi sau ochii rosii. De aceea este bine ca monitorul sa fie la o distanta de 40 – 60 cm de ochi, iar camera in care este asezat sa fie mai putin luminata. Trebuie sa acoperiti ferestrele, atunci cand observati razele soarelui ca se reflecta in monitor. Cand petreceti foarte mult timp in fata calculatorului, pe internet sau efectuati diverse lucrari si aveti privirea fixa, este indicat sa clipiti mai des pentru a se putea reface filmul lacrimal. O solutie foarte buna in prevenirea problemelor oculare date de calculatorul tau o constituie si utilizarea lentilelor speciale sau folosirea lacrimilor artificiale.

(19 februarie 2009)
Depresia – boala viitorului
Somajul, zgomotul, stresul si lipsa de comunicare nu fac decat sa afecteze santatea noastra. Toate acestea duc la o imbolnavire mentala si ne dau o stare de disconfort, lucru ce da nastere la depresie. Se estimeaza ca pana in anul 2020 aceasta boala o sa fie cea mai raspandita de pe glob, cel putin asa arata un studiu elaborat de un europarlamentar grec.  Nici prezentul nu este tocmai roz, avand in vedere ca anual, din cauza depresiei, mor cam 60.000 de oameni, iar unul din factorii favorizanti este ocupat si de lipsa locurilor de munca. Imbucurator este faptul ca tratamenul depresiei are cele mai favorabile rezultate. Pe langa antidepresive este bine sa stiti ca activitatea fizica, alergatul sunt benefice depresiei, prin eliminarea endorfinelor.

(15 februarie 2009)

900 km/ora este viteza aerului care iese din plamani atunci cand tusesti
Multi dintre noi nu stim ca tusea este un rau necesar. Atunci cand tusesti, organismul se apara impotriva microbilor care ar putea intra in plamani sau in bronhii. Aerul care iese pe gura este benefic deoarece expulzeaza eventuale substante iritante ca praf, polen, fire de par etc. Este mai bine sa nu ne inabusim gura, atunci cand tusea este uscata, pentru ca nu se mai pot elimina corespunzator mucozitatile. Tusea da senzatii de sufocare, arsura in gat. Exista mai multe remedii de tratare a acestui simptom neplacut (tusea nu este o boala). Printre metodele de vindecare, e recomandat sa recurgeti la: inhalatii cu ceai de musetel, beti ceai de cimbru cu miere. Aplicarea de unguente pe baza de mentol sau de camfor in zona pieptului poate ajuta la inlaturarea acestei senzatii neplacute. Efect expectorant si dezinfectant totodata au si cimbrisorul sau pinul. Cand tusea va da o senzatie de durere, cand va supara atat ziua cat si noaptea, cand aveti febra si dureri violente de cap este bine sa consulati un medic. De asemeni este indicat sa fiti vazut de un doctor atunci cand observati ca pierdeti kilograme fara motiv sau atunci cand mucusul pe care il expectorati are o culoare brun sau rozaliu.

(10 februarie 2009)
Virusul HIV proliferat de o afectiune a gingiei

Acesta este rezultatul la care au ajuns cercetatorii  japonezi de la Universitatea din Tokyo. In urma mai multor analize s-a ajuns la concluzia ca bacterii ce au legatura cu boala periodontala produc o mare cantitate de acid burtic, care duc la disfunctionalitatea enzimelor ce stopeaza de obicei proliferarea HIV. Specialistii au demonstrat deja legatura dintre boli gingivale si diabet sau boli ale inimii, dar nu s-a pus niciodata problema legatura lor cu SIDA. Pe viitor, cercetatorii vor sa avanseze testele pe animale. Peste 40 de milioane de persoane de pe glob traiesc in prezent cu HIV/SIDA.

(5 februarie 2009)
Din toamna, vom avea parte de mai multe vacciunuri gratuite 

Varicela sau infecţia cu rotavirus sunt complicatii grave impotriva carora ar putea fi imunizati copii.
Acest lucru va fi posibil prin introducerea a trei tipuri de vaccinuri (antipneomococic, antirotaviral şi antivaricelos), ceea ce va duce la modernizarea programului national de imunizari. Totul depinde insa de bugetul pe care Ministerul Sănătăţii îl va aloca pentru acest program, decizie ce urmeaza sa fie luata in curand."Vaccinul este foarte util - ne spune Adrian Streinu Cercel, directorul Institutului de Boli Infecţioase „Matei Balş“ din Capitală - deoarece rotavirusul este mortal pentru copiii cu vârsta între 6 luni şi 2 ani. 90% din cazurile de gastroenterite sunt cauzate de acest virus, iar 2% dintre copiii afectaţi riscă să moară“. Alte simptome prin care se manifesta infectia sunt evidentiate de scaunele diareice şi vărsături.
Trebuie stiut ca pneumococul este cel care raspunde de otite, pneumonii sau meningite.
„Pneumococul este a doua cauză de meningită după haemophilus influenzae. 60% dintre copiii cu meningită mor, iar din restul de 40%, mulţi îşi pierd auzul. Otita medie supurată poate cauza o infecţie cronică, scade auzul, iar timpanul se poate perfora. Vaccinul antipneumococic este cu dublă acţiune, pentru că îi protejează şi pe adulţi. De multe ori, bunicii se ocupă de creşterea copiilor. Dacă micuţii se îmbolnăvesc şi tuşesc, bunicii se îmbolnăvesc de pneumonie cu pneumococ şi pot muri“, mai spune Adrian Streinu Cercel. În România, pneumococul are o rezistenţă foarte mare la antibiotice din cauza faptului că aceste medicamente au fost administrate în mod necontrolat.
Imunizarea pentru varicelă, prioritară sub 5 ani
Vaccinul împotriva varicelei (vărsat de vânt) se face printr-o singură administrare copiilor cu vârsta de până la 5 ani, prioritate având micuţii de un an. O persoană nevaccinată care a avut varicelă rămâne cu virusul în organism.
Virusul poate fi periculos mai ales pentru vârstnici, din cauza imunităţii scăzute, iar în cazul unei viroze, acesta migrează de-a lungul nervului până la piele, cauzând dureri herpetice atroce care pot persista o perioadă de doi ani. În plus, copiii nevaccinaţi care fac această boală pot face complicaţii grave.
CONDIŢII
Extinderea programului, după buget
Cele trei vaccinuri ar putea intra în programul naţional de imunizare în această toamnă.
„Luna aceasta, Comitetul Naţional de Vaccinologie va avea o şedinţă de lucru şi vom lansa propunerile pentru 2009 ministrului sănătăţii. Extinderea gamei de protecţie se va face în funcţie de bugetul alocat“, a declarat medicul Gheza Molnar, membru al Comitetului Naţional de Vaccinologie.
Dacă vaccinarea împotriva celor trei afecţiuni nu se va face prin programul naţional, o soluţie ar fi vaccinarea copiilor din zonele cu risc, propun specialiştii. Vaccinurile pot fi însă cumpărate şi din farmacii. Cel antipneumococic costă în jur de 300 de lei, iar cel antivaricelă peste 100 de lei.

(5 februarie 2009)
Mai bine de jumatate  din pacientii internati la Spitalului de Psihiatrie Turceni au sifilis

Focar de sifilis la Spitalul de Psihiatrie din Turceni. Mai bine de jumătate dintre pacienţi suferă de această boală. Dintre cei 60 de oameni infectaţi, 18 au căpătat boala în urma raporturilor sexuale pe care le-au avut în interiorul instituţiei.
Problemele au apărut în urmă cu mai multe luni când un pacient de la Turceni a fost trimis la spital la Târgu-Jiu. Un control dermatologic a confirmat diagnosticul de sifilis, iar bărbatul a fost trimis înapoi la Turceni. Deşi a fost izolat, pacientul a mai scăpat de sub supravegherea medicilor şi a întreţinut relaţii sexuale cu alte paciente.
"La secţia psihiatrie noi avem capacitatea de 100 de paturi în schimb de un an jumate doi, noi lucrăm la capacitate de 140 - 145 de bolnavi zilnic. Rămân trei infirmieri şi trei asistente pe tura de noapte la un număr de 145 de bolnavi", a declarat asistenta Marcela Mănoiu
"Prin contactul fizic cu ceilalţi bolnavi, cu toate că s-au luat toate măsurile de izolare, focarul s-a extins cuprinzând un număr de bolnavi. Dar ei, bolnavii găsesc posibilităţi ca să întreţină raporturi sexuale" a precizat Liviu Martin, directorul Spitalului Turceni.
Reprezentanţii ASP Gorj au evitat să comenteze această situaţie şi au menţionat sporadic într-un raport despre problema de la Spitalul de Psihiatrie Turceni. Directorul spitalului a stopat internările şi speră ca în maxim o lună să închidă focarul de sifilis.

(4 februarie 2009)
Contraceptiv pentru barbati, sub forma de injectii

Barbatii vor avea si ei un cuvant important de spus in ceea ce priveste venirea pe lume a unui copil si ne referim bineinteles la contracepţie. Cercetătorii australieni anunţă lansarea unui contraceptiv masculin sub formă de injecţie, administrat de două ori pe lună. Acesta blochează funcţia reproductivă pe toată perioada tratamentului fără să influenţeze însă sexualitatea masculină.

(1 februarie 2009)
Slabiti cu ajutorul macarurilor exotice
 
Din bucătăria chinezească puteţi alege preparatele din peşte, iar din cea indiană, gustările cu năut.

O ieşire de weekend la un restaurant cu specific vă mai poate potoli puţin dorul de vacanţă. Nu ezitaţi să faceţi o astfel de escapadă, pentru că nu toate mâncărurile exotice îngraşă. Nici mâncarea chinezească şi nici cea indiană nu vă pun în pericol silueta, atâta timp cât veţi şti ce să alegeţi din meniu.

Bucătăria chinezească. Mâncărurile chinezeşti sunt mai uşor de digerat datorită tehnicii lor de pregătire. Cele mai multe sunt fierte, opărite ori prăjite în uleiuri rezistente la temperaturi ridicate. Supele sunt puţin cam condimentate pentru gustul românilor, dar carnea folosită la gătit nu este una foarte grea.
„Majoritatea preparatelor sunt din peşte, fructe de mare, pui ori vacă. Bucătăria chinezească este foarte dietetică, dar dacă sunteţi la regim, este de preferat să nu alegeţi prăjeli“, spune medicul nutriţionist Alina Jiletcovici, de la Cabinetul Moşilor din Bucureşti.

Puteţi încerca puiul cu bambus, puiul cu lămâie, creveţii, alături de o garnituri din orez. „Faţă de garnitura din cartofi, cea din orez va fi întotdeauna mai dietetică“, precizează nutriţionistul.

La desert, puteţi gusta banane prăjite ori alte fructe „trase“ în caramel. „Zahărul ars nu este foarte sănătos, dar fructele flambate nu fac rău“, spune nutriţionistul Alina Jiletcovici.

Preparate japoneze. În restaurantele japoneze, porţiile sunt, de cele mai multe ori, aşezate pe farfurii micuţe, aşa că nu există riscul să mâncaţi mult. Vă puteţi delecta cu sushi de orez, de ton, de somon, supă de sepie, pui picant, preparate din soia ori tempura din cartof.
„Carnea crudă de peşte, cu care se prepară sushi, este sănătoasă, cu condiţia ca peştele să fi fost păstrat în condiţii bune. Chiar dacă se foloseşte şi peşte mai gras, este vorba despre grăsimi sănătoase“, precizează medicul.

Preparatele din soia se încadrează şi ele în seria celor dietetice, deoarece conţin proteine de calitate. „Proteinele din soia sunt mult mai bune decât cele din carne şi din lapte“, explică medicul.

Reţete indiene. Specialiştii spun că este vorba despre o bucătărie în care predomină curry. Mâncarea este bogat condimentată, aşa că, în cazul în care sunteţi la prima experienţă, este bine să alegeţi preparate uşor picante. „Mâncărurile prea condimentate pot fi iritante pentru mucoasa gastrică“, vă atenţionează medicul nutriţionist. Puteţi încerca mâncărurile din năut sau fasole, preparatele din carnea marinată, servite cu sosuri de iaurt, ori chiar meniul vegetarian.

„Preparatele din năut şi fasole sunt o sursă bună de proteine. Dacă optaţi pentru preparate din carne, v-aş sfătui să o evitaţi pe cea de miel, deoarece este mai greu de digerat“, spune medicul nutriţionist.
Gastronomie grecească şi italienească. Tzatziki, salata grecească (horiatiki), musacaua ori calamarii sunt aproape imposibil să vă cadă greu la stomac. „Mâncarea grecească este vestită pentru faptul că scade riscul de boli cardiovasculare“, precizează nutriţionistul Alina Jiletcovici. La fel şi cea italienească, ce face parte tot din dieta mediteraneeană. Este adevărat că pastele şi pizza, preparate ca la ele acasă, nu vă vor scuti de calorii, însă, cu ponderaţie, vi le puteţi permite. „Fiţi atenţi la sosurile cu care vin însoţite. Sunt de preferat cele albe, iar de evitat cele cu bacon“, recomandă nutriţionistul.
Mâncare turcească. Kebabul, lintea, pilaful sau humusul se pot număra printre alegerile pe care le veţi face. Vestite sunt şi aperitivele pe bază de măsline, brânză kashar sau brânză albă, chiftele de carne, pilaki din fasole, usturoi şi dolma (frunze de viţă-de-vie, ardei verzi sau vinete umplute cu orez sau carne). „Kebabul preparat tradiţional nu este echivalentul celui pe care îl găsiţi în shaormerii. Fără maioneză şi ketchup este un fel de mâncare sănătos“, spune nutriţionistul.

-1 - 2 -


Clic aici pentru a intra acum in posesia ghidului medical:
CUM Sa Acorzi PRIMUL AJUTOR In Peste 50 DE URGENTE MEDICALE (editia a II-a)
                 

Produs de www.primulajutor.com - Romania

© Copyright 2007 - 2009, Toate drepturile rezervate